寶寶不會翻身怎麼辦?捕捉翻身「信號」,輕鬆幫寶寶學會翻身

 
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寶寶不會翻身怎麼辦?捕捉翻身「信號」,輕鬆幫寶寶學會翻身

寶寶的大動作發育規律一般都是「三翻六坐九爬」,從這個規律看寶寶在三個月的時候就應該學會翻身,但是每個寶寶的發育規律都不會完全按照這個標準發展。有的寶寶可能會提前,有的會滯後,不論是提前還是推後,只要相差的時間不多,那寶寶的發育都是沒有什麼太大問題的。如果寶寶的大動作發育推遲很長時間的話,家長就要先了解原因,再找方法來訓練,這樣就能讓他順利的進入下一個大動作發育期。

影響寶寶翻身的原因

很多家長認為寶寶不會翻身都是因為身體缺鈣。其實寶寶遲遲不會翻身並不只有缺鈣這一種原因,還有可能是寶寶太胖了,或者是穿的太多了,這都是導致寶寶翻身晚的原因。現在有很多寶寶,因為餵養的好,所以體重都會出現超標的現象,如果太胖的話,他的骨骼支撐不住身體,所以翻身就會晚。另外,隨著天氣漸冷,很多寶媽都擔心寶寶著涼,所以就會給他穿的很厚,這就導致寶寶在翻身的過程中,因為衣服太厚,限制了寶寶翻身。建議寶媽給寶寶穿舒適保暖的連體衣,因為連體衣的保暖性比較強,而且面料很輕薄,不會限制寶寶的大動作發展。

寶寶翻身的敏感信號

寶寶在學習翻身之前是有很多信號的,不過大多數家長都很少能發現。寶寶的第一個信號就是抬頭,當他開始用手臂撐起身體,或者是弓起背部來抬頭的話,這就說明他的上半身力量已經增強。除了抬頭之外,第二個信號就是仰卧,他仰卧在床上的時候,有踢腿的動作,或者是把腿抬起來再放下的動作時,說明他的下肢力量也已經增強。第三個信號就是俯卧,寶寶在趴著的時候會搖晃身體、踢腿,甚至是用手臂游泳,這就說明他離翻身不遠了。

不同月齡的訓練方法

想要訓練寶寶翻身,家長就要分階段練習。寶寶在3-4個月大的時候,家長可以讓他躺在床上,握住他的雙手和雙腳,左右來回的幫助他翻轉身體,模擬翻身的動作。之後家長可以和他做一些翻身的遊戲,比如把他放在一塊大點的毯子上,然後拉起一段,讓寶寶感覺「翻滾」,這樣會讓他喜歡上翻身的感覺。最後就是支撐寶寶的腹部,幫助他練習翻身,經過長時間的練習,他就能自己翻身了。

其實想要寶寶學會翻身,家長就要多的鼓勵和幫助他,畢竟翻身這個大動作對寶寶來說是有一定難度的,所以家長一定要在寶寶翻身的敏感期,找到對應的方法來幫助他學習翻身。




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